A full year training and experiences before running the Rotterdam Marathon. It was hold in April, 2010. A must see blog to practice your spanish and get in the mood to run this magnificent race. Rotterdam Marathon, 2010. It was so called Fortis Marathon. Maporro 2010, pa que veas que me muevo.
como se suele decir en los "walkie talkies" cuando vas a dejar la conversación que tienes entre manos, cambio y corto. Esto es, ponemos punto y final a este blog puesto que cumplió con su finalidad y no tiene sentido seguir escribiendo más.
además, un día una compañera me dijo que su marido piensa que los blogs no son más que una exaltación personal del ego y debo darle la razón, así que como eso es algo que no me gusta no escribiremos más tonterías sobre entrenamientos, carreras, etc... eso sí, seguiremos haciendo deporte como en estos últimos 15 años pero ahora como antes, de una manera más discreta. hasta siempre.
Tras varios días de descanso hemos decidido volver a rodar algo. Hoy nos sorprendió un tal Abel en medio de nuestro circuito. Al parecer debe ser alguien conocido porque iba rodeado de varios corredores populares. Nos contó que una vez ganó un maratón en Sevilla en el año 1998, que iba en cabeza con un italiano al que dejó atrás en el avituallamiento del km 37 utilizando una táctica que volvió a repetir delante nuestra así que no la contaré por si me hace falta para una próxima carrera. También nos ha contado que es de Soria y que correr es un deporte muy sano lleno de muy buena gente.
El recorrido fue de unos 8 kms en 42 minutos. Os dejamos fotos del momento vivido hoy.
Participar en el maratón internacional de Roterdam era un sueño. Ahora, una vez cumplido, podemos decir que es igual que otros ya que la distancia es la misma, pero, ¿qué le hace distinto?
La gente sobre todo. Las calles estaban abarrotadas de gente que no dejaba de animar. Por poner un ejemplo a algo similar te veías tan arropado como cuando sales de nazareno, siempre hay un pasillo humano a tu alrededor.
El recorrido es otro punto a favor ya que la organización elimina del medio todo aquello que no tenga 2 patas, esto es, no ves ni un solo coche a tu paso.
¿El refrigerio? Pues cada 2,5 kms a partir de la media maratón y cada 5 kms en la primera media.
La temperatura no es un factor a considerar ya que no molestó para nada la famosa humedad de la ciudad, al menos nosotros no notamos nada.
Otro factor muy positivo y sorprendente es que cada 3 ó 4 kms habían grupos de música tocando al paso de los corredores. Estos grupos eran de diferentes estilos musicales. El que más me gustó fue un Elvis sentado en una parada de autobús.
Luego pues como todas las carreras de por aquí, al llegar a la meta te cuelgan una medalla y pa casa. También en la recogida de dorsales nos dieron la correspondiente camiseta técnica.
Y bueno lo que fue la carrera en sí podríamos decir que al menos no nos paramos ganas tuvimos ya que cometimos un pequeño error de ritmo del 15 al 25 motivado por los participantes que nos iban pasando y que luego descubrimos participaban en carreras distintas. Había una carrera por relevos de 10 kms, una media maratón y nuestro maratón. Un lío que provocó acelerar el paso en esos kms y el muro esta vez fue eterno, yo calculo que nos duró 8 kms, del 30 al 38. En cualquier caso, hasta el km 32 llevávamos un ritmo de 3h 30m pero finalmente no pudo ser y le tuvimos que sumar 8 minutos más.
Al llegar a casa y analizar la clasificación vemos que hemos quedado muy bien, más o menos en el primer tercio alto. Pero luego te paras a analizar y te das cuenta de que había mucho paquete metido en la carrera porque con ese tiempo aquí en Sevilla por ejemplo hubiéramos quedado de la mitad para abajo. En fin, os dejo con el vídeo resumen de nuestra experiencia que esperamos haya servido para que alguien más se anime en una próxima edición.
A continuación os dejamos un impresionante documento en el cual se demuestra que el día después de un maratón no hay por qué bajar unas escaleras de espaldas. Si estás bien entrenado las molestias y agujetas son nulas como bien se demuestra a continuación.
No ha podido ser pero por lo menos no nos hemos parado. Y digo eso porque el muro ese del km 30 esta vez ha sido tela de alto. Empezó en ese kilómetro y acabó en el bulevard de la fruta (km 37), una calle llena de niños que repartían plátanos y naranjas.
Por lo demás una sopresa enorme al ver que la prueba estaba llena de gente de todos los lados incluida España, nos hicimos la primera parte con un madrileño llamado Joan. Obviamente, al ver los paquetes que llevaba al lado optó por hacer la segunda en solitario y nos dejó en el km 26. En general, todos los españoles sin excepción, al hacerles algún chiste sobre Zapatero se acordaban de su madre.
Es una carrera tela de bien organizada. La salida es algo caótica porque ponen junto a los que corren la maratón, la media y una carrera de 10 km por relevos. Por eso es difícil correrla también ya que veías a mucha gente que te iba pasando y el ritmo de carrera subía y bajaba. No obstante, de 7856 atletas que han cruzado la meta hemos entrado en el puesto 2525 y 2526, y como siempre, Cacho se pegó su sprint final quedando delante de este que escribe.
Mañana sábado salimos bien temprano para Roterdam vía Madrid. Sobre las 5 de la tarde habremos llegado a la ciudad de nuestra prueba tan esperada. Por la tarde recogeremos los dorsales, cenaremos tranquilamente y a dormir, aunque antes claro está, intentaremos ver ese gran derbi Madrid-Barça.
El domingo, después de los churros, a correr. Si hay internete en el hotelete intentaremos colocar alguna foto de la carrera, si no pues habrá que esperar al martes ya que regresamos a Híspalis el lunes por la tarde.
Al parecer no vamos a tener mal tiempo y es posible que haga sol durante gran parte del recorrido. La temperatura será algo fría, 14ºC de máxima, pero nada comparado con la que nos cayó en Écija este pasado enero.
Agradecemos a todos los que os habéis interesado por nuestra "locura" el apoyo recibido y también como no, y sin peloteos, agradecemos a nuestras señoras esposas no solo el hecho de dejarnos "escapar" un fin de semana, más bien el año que llevan aguantando entrenamientos, ropas sucias, domingos sin paseo, etc... Ellas son las verdaderas campeonas.
Ya estamos listos. A falta de 3 semanas hoy hemos entrenado bien, era el último día de carga y hemos realizado un entrenamiento largo de 30 kms. Ahora empezaremos a soltar un poco el pie del acelerador y las próximas semanas entrenaremos de forma más relajada.
Esta será sin duda la imagen más esperada, la llegada a la meta. De momento nos conformaremos con este montaje.
